| |
 Di era persaingan yang ketat, beban yang semakin berat dan jadwal aktifitas padat serta kebutuhan meningkat, kita merasakan bahwa waktupun seakan semakin singkat. Pergi pagi, pontang panting peras peluh dan pikiran, pulang petang.
Akibat waktu dirasa makin sangat singkat, akhirnya tanpa disadari kita sering mengabaikan, bahkan mengorbankan sesuatu pemberian Tuhan yang sangat mahal harganya yakni Tubuh Sehat kita.
Kita sering bekerja sampai letih dan dalam ketegangan pikiran yang bermuara pada stres, sesuatu yang tampaknya kian tak mungkin dihindari. Ditambah lagi cara kerja kita yang tidak efisien , “doing without thingking” , menghabiskan waktu dan tenaga. Belum lagi polusi / pencemaran udara, suara, suasana, sembarang makanan yang disantap.
Sementara kita tahu bahwa pola hidup sehat tentu meningkatkan produktifitas kerja.
Oleh karena itu pentingnya kita menjaga, merawat dan memelihara kesehatan diri kapan dan dimanapun berada.
Banyak metode yang ditawarkan, tetapi kebanyakan metode tersebut dilakukan secara terpisah, rumit, memerlukan waktu, tenaga dan biaya yang tidak sedikit yang pada akhirnya bosan atau bahkan ditinggalkan.
FIOTTI adalah sebuah solusi.
Metode mutakhir abad 21, pertama dan satu – satunya di Indonesia.( One and Only ).
Sistimatika penyusunan metode FIOTTI sangat Gampang, Ringan dan Singkat , tidak memakan waktu ( sesempit apapun waktu yang kita punya, kita bisa melakukan ), tidak memakan tempat , tenaga, biaya dan bisa dilakukan sendiri. Hasilnya punya keajaiban luar biasa terhadap jiwa raga kita.
Garis besar Metode FIOTTI ( FISIK, OTAK dan HATI ) adalah :
FISIK ( Body Power ) :
Optimalisasi Raga melalui tahapan stimulasi yang dikemas secara
Gampang, Ringan, dan Singkat ( GARIS ) sehingga tetap sehat,
stamina prima, tubuh ideal dan kebal thd penyakit serta mampu bekerja tangkas.
OTAK ( Mind Power ) :
Optimalisasi Pikiran / Emosi secara sistimatis melalui pengaktifan
gelombang otak, alam bawah sadar serta saraf relaksasi sehingga mampu meminimalkan stress / ketegangan, dan mampu berfikir cerdas serta taktis.
HATI ( Soul Power ) :
Optimalisasi Interaksi Fundamental kepada Tuhan, Alam dan Manusia sehingga punya semangat, keyakinan / optimisme,
ketenangan / kesabaran dan kepercayaan diri yang tinggi serta
berjiwa rendah hati.
Manfaat» | Keistimewaan» | Penemu» | Pelatihan» |
|
